Lecciones de vida dentro de la formación de Profesores de Yoga para Niños de 95 horas

Si has realizado nuestra Formación de Primer Nivel de Rainbow Yoga para Niños sabrás la respuesta a esta pregunta:

¿Cuál es el elemento más importante de enseñar yoga a los niños? 

¡Diversión! 

La diversión no es algo frívolo. La diversión generalmente involucra a otras personas, es un esfuerzo social, y aquí es donde aprendemos la mayoría de las lecciones de la vida. 

Hay beneficios importantes de pasar tiempo solos, dar un paso atrás, reflexionar, descubrirlo y conocerte a ti mismo. Pero hasta que todo esto no se ponga en práctica en la vida cotidiana, a través de nuestras interacciones con la familia, los amigos y la comunidad, las lecciones a veces son de poca utilidad. Puedes pensar que has conquistado la ira mediante la reflexión, la meditación y las prácticas de atención plena. O pasando mucho tiempo solo en la naturaleza. Pero cuando vuelves al mundo, alguien presiona tus botones o te pisa los dedos de los pies, simplemente puede desmoronarse. 

 

Créeme, lo sé, fui monje durante 10 años. 

La verdadera prueba de las virtudes yóguicas es ser capaz, más o menos, de mantenerse feliz, pacífico, contento y equilibrado sin importar lo que suceda aquí y ahora o de quién estés rodeado. 

Ser perfecto no es el objetivo. Nadie es perfecto. La vida es demasiado compleja para ser perfecta, y hay mucho que aprender de las imperfecciones que ocurren. 

Sin estas experiencias y sin que nunca te suceda nada, es posible que no tengas nada que enseñar. 

Esto es lo que hace que nuestra Formación de Profesores de Yoga para Niños de 95 Horas se destaque. Aquí aprendes a transmitir lecciones de vida esenciales que has aprendido a la próxima generación. 

La Formación de maestros de yoga para Niños de 95 Horas explora la enseñanza de valiosas lecciones de vida con conceptos de yoga para niños que tienen un impacto positivo en los niños, sus familias y comunidades.

Como adultos tenemos todo tipo de experiencias, habiendo aprendido de estas experiencias todos tenemos algo que dar y enseñar. A veces, estas importantes lecciones de vida no se enseñan en casa o en la escuela, sin embargo, se llevan a cabo con Rainbow Kids Yoga. 

En la escuela aprendemos hechos, temas e información. A veces se pierden las lecciones clave de la vida, como las habilidades de comunicación, la amabilidad, la consideración, la negociación, el compromiso, la compasión y el manejo de nuestras emociones y sus expresiones. La lista continúa ya que hay muchos conceptos y lecciones de vida que nosotros, como profesores de yoga, podemos ofrecer desde nuestra propia experiencia de vida a través del estilo de enseñanza dinámico de Rainbow Yoga. 

 

En casa, incluso con las mejores intenciones, como padres podemos estar demasiado ocupados, demasiado distraídos y guiar a nuestros hijos con muchas palabras, diciéndoles siempre qué hacer y qué no hacer. 

¿Cuántas veces has aprendido cosas en la vida solo con que alguien te diga qué hacer?

Principalmente aprendemos de la experiencia, no si nos dicen qué hacer. 

La belleza de ser un maestro de yoga para niños es tener las herramientas para enseñar las lecciones de la vida de una manera que puedan ser retenidas. A menudo no necesitamos hablar mucho, no damos grandes conferencias, sino que el aprendizaje es experiencial. Nos movemos a través de la lección, es el aprendizaje kinestésico y somático lo que realmente involucra a los niños. 

El aprendizaje se realiza a través del intercambio de nuestro conocimiento comunitario, a través del juego, la interacción, el drama, la narración de historias y las imágenes guiadas. Usamos el simbolismo de las formas y sentimientos que las posturas de yoga crean en nuestros cuerpos. La atención plena también es una herramienta poderosa. 

Cuando somos conscientes de un determinado problema, podemos comenzar a tomar las medidas para crear los cambios necesarios relacionados dentro de nosotros y dentro de nuestras comunidades, ¡en el mundo! 

El conocimiento es poder. Cuando no sabemos algo, estamos controlados por ello, ya sea una emoción o un acuerdo social. Con la atención plena, al llevar nuestra conciencia a los elementos críticos de nuestro mundo interior y exterior, todos los secretos de esos universos se nos revelan y podemos entrar en un lugar donde podemos tomar decisiones conscientes más positivas.

En nuestr Formación de Profesores de Rainbow Yoga para Niños de 95 horas, aprenderá muchas técnicas de enseñanza de yoga a niños con necesidades adicionales, enseñanza de yoga a niños en el hospital, yoga en la escuela, elementos para hacer que el yoga sea aún más genial e increíble para adolescentes, técnicas de atención plena, narración de cuentos y habilidades dramáticas, anatomía y fisiología del yoga. Obtienes mucha práctica de enseñanza consciente y más. Sin embargo, nuestro enfoque principal es ayudarlo a encontrar significado y aprender a enseñar clases que sean transformadoras y que marquen la diferencia. 

¡Porque, con el yoga, puedes marcar la diferencia!

Aprenda a enseñar a los niños lecciones que les permitan relacionarse mejor consigo mismos, con todos los que los rodean y hacer de sus comunidades y del mundo un lugar mejor.

Con Rainbow Kids Yoga, transmitimos valores fantásticos y sabiduría de una manera que realmente funciona.

El yoga puede hacer del mundo un lugar mejor para todos nosotros y para las generaciones venideras.

Por Gopala Amir Yaffa, fundador de Rainbow Yoga